杂蔬菜丸子的做法大全?杂粮蔬菜丸子

本文目录一览：

• 1、蔬菜丸子的做法大全(吃出健康好身材)
• 2、蔬菜丸子的做法
• 3、在家怎么做好吃的菜炸丸子炸蔬菜丸子家庭做法

蔬菜丸子的做法大全(吃出健康好身材)

蔬菜丸子的健康做法有以下几种： 炸豆腐渣蔬菜丸子 材料：豆腐渣、圆葱、圆椒、素瘦饺子馅、葱、姜、生鸡蛋、木薯淀粉、盐、味精、芝麻油、十三香、食用油。 步骤： 将素瘦饺子馅泡开并剁碎。 将圆葱、圆椒、葱、姜清洗后剁碎。

火锅煮滚后，将流程2的蔬菜水果猪肉泥揉成丸，增加火锅里。煮到肉丸子浮上来，1～2分钟就可以服用。

制作这款沙拉，首先需精选食材。根据个人口味，可以选用罗马生菜、紫叶生菜、玉兰菜、紫菊等蔬菜，以及苹果丝、美人果、香蕉、草莓等水果。将蔬菜和水果切成小段，与苹果丝、核桃混合均匀。接下来，用橄榄油、龙蒿醋和盐调制蘸汁，最后以紫菊装饰餐盘，简单的制作过程却能带来极佳的瘦身效果。

蔬菜丸子的做法

首先，准备多种蔬菜来制作炸蔬菜丸子。将红萝卜切成丝，高丽菜切成丝，洋葱切丝，香菇切丝，荸荠剁成末，芹菜和香菜也剁成末。然后，把这些蔬菜末混合在一起，加入适量的调料，搅拌均匀，备用。接着，找一个容器，将芹菜丸子浆与全蛋液搅拌均匀，直到变得黏稠。

做法：- 除面粉外的所有材料切碎备用。九层塔与芹菜除外，将所有切碎蔬菜与盐一起抓出水后去除水分，再将九层塔与芹菜拌入调味与蛋搅拌均匀。- 将调味后的蔬菜分多次加入面粉搅拌均匀，不要一次性加太多面粉，调至可将蔬菜捏成团即可。- 以中小火慢炸至金黄捞起即可。

蔬菜丸子是一款美味可口的小吃，今天我将分享一个简单易学的炸蔬菜丸子做法，既营养又美味。首先，准备半斤面粉，放入碗中。接着，加入一个鸡蛋、3克盐、5克白糖和2克酵母，这些材料将赋予丸子松软可口的口感。然后，加入三两温水，同时加入自己喜爱的配菜，如胡萝卜、青豆、玉米粒等，搅拌均匀后和面。

其实丸子的做法与吃法绝不仅局限于此，想必肉丸素丸子现在反而更受欢迎，虽说油炸的丸子吃起来非常美味，但经过高温炸制后对身体是有害无益的，所以今天就为大家分享一道不需油炸，照样鲜嫩好吃的素丸子做法，喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

在家怎么做好吃的菜炸丸子炸蔬菜丸子家庭做法

加入一个鸡蛋、3克盐、5克白糖、2克酵母 加三两温水，再加入自己喜欢吃的配菜，搅匀，和面。挤出丸子，油温五成热下锅炸。炸至外皮金黄酥脆，丸子浮起即可捞出。

家中自己炸蔬菜丸子的做法如下：准备材料：面粉：半斤，放入碗中。鸡蛋：加入一个鸡蛋。调味料：3克盐、5克白糖、2克酵母。温水：三两，用于和面。配菜：选择自己喜欢的蔬菜，切碎后加入面团中。和面：将鸡蛋、盐、白糖、酵母加入面粉碗中。慢慢加入温水，边加边搅拌，直至面粉成絮状。

首先，准备半斤面粉，放入碗中。接着，加入一个鸡蛋、3克盐、5克白糖和2克酵母，这些材料将赋予丸子松软可口的口感。然后，加入三两温水，同时加入自己喜爱的配菜，如胡萝卜、青豆、玉米粒等，搅拌均匀后和面。可以根据个人口味调整配菜种类和比例，让丸子的口感更加丰富多样。

芹菜丸子浆150公克，红萝卜丝20公克，高丽菜丝50公克，洋葱丝30公克，香菇丝1朵，荸荠末10公克，芹菜末15公克，香菜末5公克，全蛋液1/2颗，面粉50公克，盐少许，胡椒粉少许，香油少许。红萝卜丝、高丽菜丝、洋葱丝、香菇丝、荸荠末、芹菜末、香菜末和调未料混合拌匀备用。